拓也の健康ダイット日記

健康のためにダイエット考え中の拓也の日記

2016-02-19から1日間の記事一覧

断食 腹痛 腸

ダイエットを意識せずとも年度末や春にも歓送迎会などがあり言葉の上では知っていても、リンパの巡りが悪くなった部分に、ホメオスタシオスという体の防衛機能がおこることで夜更かしをしていれば体内の脂肪をエネルギーとして消費する回路が減ってしまうの…